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La Faggeta Vetusta del Monte Cimino tra passeggiate e Forest Bathing

Data:

22 luglio 2021

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Sito Unesco dal 2017, la faggeta con alberi secolari alti anche 50 metri è un luogo vivibile in tutte le stagioni dell’anno soprattutto in estate perché dona riparo dal caldo afoso delle città.

Caratteristico è il sentiero Cai 103 (Club alpino italiano) lungo circa 30 km e facilmente percorribile; il primo tratto con partenza da Poggio Nibbio, vicino al Lago di Vico e arrivo a Soriano nel Cimino attraversando la Faggeta è di 14 km. Il sentiero Cai prosegue per altri 16 km e raggiugere la cima del Monte Cimino. Questo è anche il luogo dove si pratica il Forest Bathing, che permette di interagire con gli alberi e raggiungere un equilibrio psicofisico.

Fonte: visitlazio.com